Le suivi de grossesse en Espagne

Ça y est! Enfin un test de grossesse positif! Tu es enceinte, félicitations! Pour être sûre à 100%, tu vas faire tout de même un prélèvement sanguin au laboratoire pour diagnostiquer ta grossesse. Ok, et maintenant, en tant qu’expatriée en Espagne, je fais quoi?

Pas d’inquiètude. En Espagne, les services médicaux sont de très bonne qualité (malgré les listes d’attente) et ton suivi de grossesse sera entièrement pris en charge par la Sécurité Sociale, et en plus sans avancer les frais, tant que tu vis en Espagne ou que tu y cotises. Est-ce que c’est nécessaire d’avoir une mutuelle privée pour avoir un meilleur suivi gynécologique en Espagne? Pas forcément, sauf si tu veux choisir tes spécialistes (et c’est d’ailleurs très onéreux). Autrement, la Sécurité Sociale espagnole prend en charge 100% du suivi gynécologique.

En général, le suivi de grossesse en Espagne commence officiellement entre les semaines 8 et 12. C’est à ce moment-là qu’on te fera la première écographie (dite de datation). À l’hôpital tu seras suivie par une matrona ou comadrona (une sage-femme) pour les contrôles mensuels. En revanche, c’est la gynécologue qui se chargera de réaliser les écographies. La Sécurité Sociale couvre 3 écographies complètes, comme en France. Cependant, c’est très probable que tu puisses voir ton bébé un peu plus souvent pendant les monitorings effectués par ta sage-femme (mais encore une fois, tout dépend de ton hôpital).

Comment se préparer à l’accouchement en Espagne?

Les cours de préparation dépendent beaucoup de la maternité dans laquelle vous allez accoucher. Dans certains cas, tu auras droit à des séances illimitées en groupe. En règle générale, la préparation sera moins personnalisée, mais comme les Espagnoles ont le sens de la communauté c’est très probable que tu finisses dans un groupe de Whatsapp avec d’autres mamans pour échanger des conseils et se soutenir mutuellement dans cette aventure parentale.

C’est dans ces situations où la maîtrise de l’espagnol peut s’avérer comme un vrai atout pour réduire l’anxiété face au vocabulaire médicale souvent opaque. Un bon niveau d’espagnol te permettra également connecter avec d’autres jeunes mamans pour te sentir moins seule et compenser le mal du pays dans ces moments si importants dans la vie d’une femme. Évidemment, tu peux toujours te rapprocher d’autres expatriées qui sauront te renseigner. Mais la maternité est un vrai cadeau de la vie pour vivre pleinement sa vie d’expatriée et faciliter l’intégration dans le pays.

Comment se passe un accouchement en Espagne?

On entend beaucoup de choses sur les accouchements en Espagne. Et je ne vais pas te mentir. Selon les hôpitaux, tes choix seront plus au moins respectés. Dans certaines petites villes, de pratiques complètement obsolètes (comme les césariennes ou les épisiotomies inutiles) sont encore pratiquées à l’heure actuelle.

C’est pourquoi il est important de visiter l’hôpital et se renseigner sur les pratiques habituelles en discutant avec son gynécologue ou avec sa sage-femme. Certains hôpitaux espagnols font parti du réseau «Hospitales amigos de los niños». Si tu as la chance d’accoucher dans un hôpital appartenant au réseau, tu as plus de chances de profiter d’un accouchement respecté et d’un bon accompagnement si tu souhaites allaiter ton bébé.

En revanche, dans les petites villes de province il est rare d’avoir des salles «nature» pour gérer les contractions autrement qu’avec la péridurale. Comme en France, la plupart des Espagnols accouchent sous péridurale. En revanche, l’allaitement est plus pratiqué en Espagne qu’en France. La plupart des mamans veulent allaiter leurs enfants et la société les encourage à le faire (d’ailleurs, on a tendance à juger les mamans qui ne souhaitent pas allaiter leurs enfants). Ce n’est donc pas rare de voir de jeunes mamans en train d’allaiter leurs enfants dans l’espace publique.

Le séjour à la maternité

Grosse différence avec la France. Une fois bébé sorti du ventre de maman, on considère que la maman n’a plus rien à faire à la maternité. Les chambres (individuelles dans la plupart des cas) ont rarement de quoi faire la toilette de bébé. C’est donc le personnel sanitaire qui le fera, sans prendre forcément le temps d’accompagner les jeunes parents.

Si l’accouchement s’est bien déroulé, tu seras censée quitter la maternité sous 48h (72h en cas de césarienne). Si bien certaines mamans seront rassurées, d’autres aimeraient probablement pouvoir profiter d’un accompagnement plus rassurant. Surtout qu’une fois rentrée à la maison, tu devras retourner à la maternité pour réaliser les contrôles du bébé et faire ton suivi post-accoucchement. Je me rappelle que j’étais tellement heureuse de pouvoir profiter des visite de ma sage-femme à domicile pendant le post-partum… Cet accompagnement dans une phase si délicate est quand même un gros point fort de la France, assez unique dans le monde d’ailleurs.

Déclarer son bébé

Pas d’office du «Registro civil» à la maternité. Il faudra se déplacer au «Registro civil» le plus proche (et attention, si tu n’es pas mariée, tu devras y aller avec le co-parent). Pense également à enregistrer ton enfant auprès du Consulat de ton pays.

En conclusion…

Si tu vis en Espagne et/ou que tu cotises, ta grossesse et ton accouchement seront entièrement pris en charge par la Sécurité Sociale. Si l’on peut regretter un suivi plus personnalisé et pédagogique (surtout si l’on est jeune parent) tu profiteras tout de même de la gentillesse et du professionnalisme des équipes médicaux de la plupart des hôpitaux. Si tu veux t’assurer d’avoir un accouchement respecté, rapproche-toi d’un hôpital appartenant au réseau «Amigos de los niños» et n’hésite pas à discuter avec ta gynécologue et avec ta sage-femme à propos de tes craintes et de tes préférences en matière d’accouchement. Et puis, tomber enceinte c’est peut-être l’occasion idéale pour s’inmerger dans la culture espagnole et développer sa fluidité en espagnol pour vivre pleinement cette expérience bouleversante, mais si belle qui est la maternité.

Si tu ressens le besoin d’améliorer ton niveau d’espagnol en ce moment, consulte les offres pour apprendre l’espagnol de «Sí comprendo».